Sarah Toler, DNP, CNM

Tracking isn’t only about periods–it’s a powerful way to understand your body’s patterns over time.

Le terme "productivité" est assez ambigu et difficile à étudier.

La plupart du temps, la pilule du lendemain fonctionne.

Et que se passe-t-il si les IST ne sont pas traitées ?

Il est important de bien comprendre son cycle menstruel, car il affecte le corps de la tête aux pieds.

Some say hormonal birth control negatively affected their mood, making them feel depressed, anxious, or irritable. You may also hear...

Il existe de nombreux moyens de contraception sans hormones, dont le coût, l'efficacité et la durée d'action varient

What the research says about the effects of eating soy on cardiovascular health, breast cancer, sperm quality, testosterone, and more....

Hormonal birth control is very effective, especially when used consistently and as prescribed. But human error, among other factors, can...

Confused about the differences between all the different types of birth control pills? Here’s how to choose an oral contraceptive...

We looked into the research to find out about the side effects, risks, and benefits of the implant, the intrauterine...

What the latest research says about how the hormonal IUD and the copper IUD work.

Recourir à la pilule contraceptive d'urgence de temps à autre est probablement anodin.

Men are more willing than ever to take hormonal contraception. Here’s what the latest research says about innovations in male...

Here is what the research says on each method.

Hormones are the messengers of the body, telling it how to breathe and grow.

All hormonal contraceptives are associated with changes in menstrual bleeding patterns. Here’s the latest research on how every method of...

Le meilleur moyen de contourner le SPM est d'apprendre à reconnaitre votre propre fonctionnement.

La santé mentale tout au long du cycle menstruel.

Suivez vos sentiments avec Clue pour voir comment votre humeur change au cours du cycle

If you are 35 or older, it’s likely that what you’ve read on the internet or heard from friends might...

Il existe de nombreuses raisons différentes pour lesquelles vous pouvez avoir du spotting.

Masculine people have been pregnant and birthing as long as there have been people. In reality, my relationship with my...

People with menstrual pain often look for other alternatives to painkillers and birth control.

Access to birth control should be convenient, affordable, and personalized. Because this isn’t the case for everyone, it’s important to...

Il est courant de se demander si l'on peut nager pendant ses règles. Clue répond à toutes vos questions.

Il est assez courant de se sentir ballonnée pendant les règles

Fausse couche ou règles : s'agit-il de règles tardives et abondantes ou d’autre chose ?

Les STI sont très courantes --- protégez-vous en suivant ces conseils.

Un guide sur l'endométriose, ses symptômes et ses traitements

La pilule du lendemain et le DIU en cuivre sont deux méthodes de contraception d'urgence.

Most American and European women will use at least one form of hormonal contraceptive.

What does it mean to be a mom? Well, it’s complicated.

Il existe des stratégies pour mieux gérer ses règles lorsque l'on a un handicap.

Même si ce n'est pas vous qui le portez, il est bon d'avoir des réponses.

Si vous souhaitez tomber enceint·e au cours de la prochaine année, Clue Conception peut augmenter vos chances

Have you ever heard of ovulation prediction tests? If you’re trying to conceive, they could be a valuable tool for...

Voici les dernières études sur le genre.

Un cycle menstruel typique dure entre 24 et 38 jours.

There are many different reasons why someone would consider undergoing egg freezing. Unlike embryo freezing (embryo cryopreservation), egg freezing doesn’t...

If you’re trying to conceive, pregnancy tests are likely part of your routine. But how will you know when to...

Le mode grossesse basé sur la science, conçu pour toutes les personnes enceintes

While unpredictable cycles can make it harder to predict ovulation, it is possible.

6 raisons pour lesquelles suivre avec Clue peut vraiment vous aider

La plupart de ces pertes vaginales sont en fait du liquide qui provient du col de l'utérus.

Vous avez certainement entendu parler de la dépression du post-partum...

Le consentement est donné librement; il est réversible, éclairé et enthousiaste

Voici ce à quoi vous devez vous attendre après une fausse couche.

Sex education has been a part of school curriculums in the United States and other parts of the world for...

When you first start trying to conceive, you may wonder: do I need to see a healthcare provider? If you...

Using it as a way to time sex with ovulation when trying to conceive could be helpful for some.

Basal body temperature (BBT) is the body’s temperature at rest . Changes in BBT can identify when ovulation has happened....

Getting your first period is a sign that you’ve reached the beginning of your reproductive years

Birthing as a surrogate comes with unique feelings, challenges, and health concerns. You may find it comforting that despite its...

If you’re not sure how long to wait to have sex after birth, when to start birth control, or what...

La définition de l'avortement n'est pas si simple.

Pour être sans danger, l'avortement doit être légal.

I share my personal story because the reversal of Roe v. Wade ruling impacts abortion as healthcare in many different...

Voici quelques faits, ressources et conseils scientifiques sur la façon de gérer la pandémie de COVID-19 pour les personnes qui...

Comment la pandémie de coronavirus affecte la planification familiale

Clue supports over 12 million people with their menstrual health — including Clue employees. To keep Clue employees healthy and...

Depending on the state or country in which you live, it might be important to take precautions when searching for...

Track your periods, body temperature, cervical fluid, and ovulation tests.

Peu de personnes accouchent à la date prévue

Why do we get periods, anyway?

Understanding why and how frequently miscarriage occurs can help people process the experience.  

The coronavirus pandemic might impact how you can access birth control. Here’s the latest information on contraceptive access during coronavirus...

If you had unprotected vaginal sex, you could become pregnant. You have up to five days after unprotected sex to...

The pull out method has some significant downsides. So, what is withdrawal and how effective is it? Let’s look at...

Erhalte Erinnerungen an die Einnahme oder den Wechsel deines Verhütungsmittels

Recevez des rappels pour prendre ou changer votre contraceptif

Recibe recordatorios para no olvidar o cambiar tu método anticonceptivo

Lembre-se de que, enquanto estiver tomando anticoncepcionais hormonais, o dia previsto para a ovulação não será exibido. 

Comprendre un peu mieux le "B" de LGBTQIA

We sometimes get emails asking why we collaborate with naturopaths for our online content. It's a fair question.

Comment le passé influe sur la médecine obstétrique d'aujourd'hui

Science is evolving each day on how coronavirus affects pregnancy, lactation, and postpartum. Here’s the latest research on how pregnant...