Illustration: Emma Günther
Kann ich vom Lusttropfen schwanger werden?
Die kurze Antwort lautet Ja.
Das Wichtigste in Kürze:
Lusttropfen kann ein Schwangerschaftsrisiko bergen
Die Rausziehmethode ist keine zuverlässige Form der Verhütung
Mit Clue kannst du dein Sexualleben und deine Verhütungsmethode trocken
Viele Menschen fragen sich: „Kann ich durch Lusttropfen schwanger werden?“ Die kurze Antwort lautet: Ja.
Um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft durch Lusttropfen (Precum) zu verstehen, ist es wichtig, die Wirksamkeit der Rausziehmethode zu betrachten, ob Spermien im Lusttropfen vorhanden sind und für wen die Rausziehmethode geeignet ist oder nicht.
Was ist Lusttropfen?
Lusttropfen ist die klare Flüssigkeit, die bei sexueller Erregung und vor der Ejakulation aus dem Penis freigesetzt wird (auch als „Sperma“ bekannt). Es wird von den Cowper-Drüsen produziert und befeuchtet die Harnröhre, neutralisiert deren Säuregehalt und erleichtert den Spermien die Fortbewegung (1,2). Obwohl das Lusttropfen nicht immer Sperma enthält, deuten Studien darauf hin, dass dies in einigen Fällen der Fall sein kann, was bedeutet, dass ein Schwangerschaftsrisiko bestehen könnte (1-4).
Enthält das Lusttropfen Sperma?
Bis Anfang 2025 haben nur sechs Studien den Spermiengehalt im Lusttropfen untersucht. In zwei dieser Studien wurden keine Spermien gefunden (5,6). In den anderen vier Studien wiesen zwischen 13 % und 41 % der Teilnehmer Spermien im Lusttropfen auf (1-4). Die Menge der Spermien war gering, und nicht alle davon waren möglicherweise in der Lage, eine Eizelle zu befruchten, aber es bestünde dennoch ein Risiko einer Schwangerschaft (1-4).
Warum unterscheiden sich diese Studien? In einer Studie stellten Forscher fest, dass bei Männern, die in ihrem Lusttropfen Sperma produzierten, immer Sperma vorhanden war, während dies bei Männern, die kein Sperma produzierten, nie der Fall war (2). Da diese Studien nur eine geringe Stichprobengröße hatten (weniger als 45 Teilnehmer), ist es möglich, dass einige zufällig keine Teilnehmer mit Sperma im Lusttropfen umfassten.
Außerdem könnten unterschiedliche Forschungsmethoden und -instrumente einen Einfluss darauf gehabt haben, ob Spermien nachgewiesen wurden (2,7). So könnte beispielsweise der Zeitpunkt der Gewinnung des Präkums die Ergebnisse beeinflussen. In Studien, in denen keine Spermien gefunden wurden, könnte dies daran liegen, dass die Spermien zu Beginn der Erregungsphase gewonnen wurden (7).
In Studien, in denen Spermien nachgewiesen wurden, wurde das Lusttropfen später entnommen – möglicherweise nachdem die Ejakulation begonnen hatte –, wodurch einige Spermien in das Lusttropfen „gelangt“ sein könnten (7). Eine Überprüfung der Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2020 legt nahe, dass Spermien eher später in der Erregungsphase oder näher am Orgasmus im Lusttropfen auftreten (7).
Es wird allgemein angenommen, dass es sich bei den Spermien im Lusttropfen um „übriggebliebene“ Spermien aus früheren Ejakulationen handelt und dass das Urinieren vor dem Sex die Harnröhre von Spermien befreit (2). Dies scheint jedoch nicht der Fall zu sein.
In Studien, in denen Sperma im Lusttropfen gefunden wurde, hatten alle Teilnehmer vor der Abgabe ihrer Proben uriniert. Dies deutet darauf hin, dass das Sperma „neu“ war oder, was weniger wahrscheinlich ist, dass das Urinieren die Spermien nicht vollständig aus der Harnröhre entfernt (1,2).
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Kann man durch Lusttropfen schwanger werden?
Ja, das ist möglich, aber es spielen mehrere Faktoren eine Rolle:
Vorhandensein von Sperma: nicht jeder hat Sperma in seinem Lusttropfen. Einige Forscher sind der Meinung, dass Sperma im Lusttropfen auf ein „Überlaufen“ in der Vor-Ejakulationsphase oder auf eine unbemerkte Ejakulation beim Sex zurückzuführen sein könnte (1,7). So wurden beispielsweise in einer Studie bei 3 von 14 Frauen nach dem Geschlechtsverkehr mit Penis in der Vagina Spermien in der Vagina gefunden, obwohl keine Ejakulation in der Vagina gemeldet wurde (1).
Zeitpunkt im Zyklus: das Risiko einer Schwangerschaft ist um den Eisprung herum am höchsten (etwa 12–15 Tage vor der erwarteten Periode), wenn eine Eizelle zur Befruchtung bereitsteht (8). Da Spermien im weiblichen Fortpflanzungstrakt bis zu fünf Tage überleben können, ist eine Schwangerschaft auch dann möglich, wenn der Eisprung nicht sofort stattfindet. Wenn du dich fragst: „Kann ich durch das Lusttropfen während meiner Periode schwanger werden?“, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, aber es ist immer noch möglich, je nachdem, wann der Eisprung stattfindet (8).
Hinweis: Die in der Clue-App angezeigten Vorhersagen zum fruchtbaren Fenster und zum Eisprung sind nur Schätzungen und sollten nicht zur Empfängnisverhütung herangezogen werden. Der genaue Zeitpunkt des Eisprungs kann von Zyklus zu Zyklus variieren.
Wie funktioniert die Rausziehmethode?
Die Rausziehmethode, auch als Coitus interruptus bekannt, ist eine Form der Verhütung, bei der der Penis vor der Ejakulation aus der Vagina und von den Genitalien des Partners entfernt wird, in der Regel etwa zum Zeitpunkt des Orgasmus (9). Theoretisch wird dadurch verhindert, dass Spermien die Eizelle erreichen, wodurch das Risiko einer Schwangerschaft verringert wird.
Wie wirksam ist die Rausziehmethode zur Verhütung einer Schwangerschaft?
Die Rausziehmethode gilt nicht als zuverlässige Form der Empfängnisverhütung.
Von 100 Personen, die nur das Rausziehen als Verhütungsmethode anwenden, werden etwa 20 innerhalb eines Jahres schwanger (9,10). Selbst bei „perfekter Anwendung“ (d. h. die Ejakulation erfolgt jedes Mal außerhalb der Genitalien des Partners) werden etwa 4 von 100 Personen schwanger (9,10).
Warum ist das Rausziehen weniger effektiv als erwartet? Weil es schwierig ist, sie jedes Mal perfekt anzuwenden. Menschen können vergessen, sich zurückzuziehen, oder falsch einschätzen, wann sie sich zurückziehen müssen, was zu ungewollten Schwangerschaften führt. Und natürlich kann das Lusttropfen manchmal Sperma enthalten, was die Methode noch riskanter macht (2).
Kann man sich auf die Rausziehmethode verlassen?
Das Rausziehn ist beliebt – wahrscheinlich, weil sie kostenlos ist und keine Planung erfordert (man braucht kein Rezept und muss nicht in den Laden gehen). Ihre Verwendung variiert je nach Alter, Rasse/Ethnizität und Land (11-13). In den Vereinigten Staaten wenden etwa 7 von 10 Frauen mindestens einmal in ihrem Leben diese Methode an, während mehr als 9 von 10 mindestens einmal Kondome verwenden (14). Allerdings verlassen sich nur etwa 7 von 100 US-Frauen auf den Rückzug als primäre Verhütungsmethode (15).
In Europa liegt die Zahl der Menschen, die ausschließlich die Rausziehmethode anwenden, je nach Land zwischen 1 und 11 von 100 (12,13). Viele Menschen wenden den Coitus interruptus zusammen mit anderen Verhütungsmethoden wie Kondomen, Spermiziden und/oder periodischer Abstinenz (d. h. Verzicht auf Geschlechtsverkehr zu bestimmten Zeiten) an (15,16).
Das Rausziehen kann für manche Menschen eine akzeptable Form der Verhütung sein, funktioniert aber am besten bei Partnern, die:
die Anzeichen ihres Körpers kennen, wenn sie kurz vor der Ejakulation stehen
diszipliniert genug sind, um den Coitus interruptus rechtzeitig anzuwenden
sich gegenseitig vertrauen, dass sie die Methode wie vereinbart anwenden und Fehler mitteilen
kein Sperma im Lusttropfen produzieren
Obwohl die ersten drei Bedingungen erlernt werden können, kann man ohne Labortests, die nicht ohne Weiteres verfügbar sind, nicht sicher wissen, ob sich im Lusttropfen des Partners Sperma befindet. Das Rausziehen kann also für einige funktionieren, ist aber nicht die zuverlässigste Option.
Was es sonst noch zu beachten gilt
Natürlich ist eine Schwangerschaft nicht das einzige Problem, wenn es um Sex geht. Auch das Lusttropfen kann das Humane Immundefizienz-Virus (HIV) und andere sexuell übertragbare Infektionen (STIs) übertragen (5,6,9).
Wenn du mit jemandem Sex haben willst, ohne Kondom, solltest du dir gut überlegen, ob du mit einer möglichen Schwangerschaft zurechtkommen würdest, und dich vorher auf STIs testen lassen. Wenn ihr beide einen negativen STI-Test habt (was die einzige Möglichkeit ist, dies sicher zu wissen, da viele STIs keine Symptome zeigen) und mit der Möglichkeit einer Schwangerschaft einverstanden seid, dann könnte die Entzugsmethode für euch geeignet sein.
Wenn ihr nicht schwanger werden möchtet oder euch über euren STI-Status nicht sicher seid, ist die Rausziehmethode wahrscheinlich nicht geeignet.
Was tun, wenn du dir Sorgen um eine Schwangerschaft machst?
Wenn du befürchtest, nach dem Kontakt mit dem Lusttropfen schwanger zu sein, gibt es einige mögliche nächste Schritte:
Erwäge eine Notfallverhütung: für zusätzlichen Schutz solltest du eine Notfallverhütung zur Hand haben, falls der Partner seinen Penis nicht rechtzeitig herauszieht. Die Pille danach kann bis zu fünf Tage nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen werden, aber sie ist umso wirksamer, je früher du sie einnimmst (17).
Mache einen Schwangerschaftstest: wenn deine Periode ausbleibt oder du denkst, dass du schwanger sein könntest, ist es eine gute Idee, einen Schwangerschaftstest zu machen. Schwangerschaftstests sind etwa 1–2 Wochen nach Ausbleiben der Periodenblutung am zuverlässigsten (18). Wenn du nicht so lange warten möchtest, solltest du zwei Wochen nach deinem letzten ungeschützten Geschlechtsverkehr einen Test in Betracht ziehen. Wenn du ein negatives Ergebnis erhältst, deine Periode aber immer noch nicht eingesetzt hat, mache ein paar Tage später einen weiteren Test (18).
Sprich mit einem Arzt oder einer Ärztin: wenn du dir über dein Schwangerschaftsrisiko oder das Ergebnis deines Schwangerschaftstests unsicher bist, lass dich von einem Arzt oder einer Ärztin beraten.
Fazit
Eine Schwangerschaft durch Lusttropfen ist möglich, hängt aber von Faktoren wie der Anwesenheit von Spermien und dem Zeitpunkt des Eisprungs ab. Die Rausziehmethode kann für Menschen funktionieren, die mit einem gewissen Schwangerschaftsrisiko leben können, ist jedoch aufgrund ihrer hohen Fehlerquote und der Unvorhersehbarkeit von Spermien im Lusttropfen nicht die zuverlässigste Form der Verhütung. Es ist wichtig, andere Verhütungsmethoden in Betracht zu ziehen, um das Risiko zu verringern.
Unabhängig davon, für welche Verhütungsmethode oder STI-Prävention du dich entscheidest, kannst du Clue verwenden, um dein Sexualleben, Anzeichen einer Schwangerschaft und Symptome von sexuell übertragbaren Krankheiten zu tracken.
FAQs
Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, wenn man die RausziehMethode anwendet?
Etwa 20 von 100 Personen, die nur die Rausziehmethode anwenden, werden innerhalb eines Jahres schwanger (9,10).
Sollte man bei Lusttropfen ein Notfallverhütungsmittel nehmen?
Wenn du dir nach ungeschütztem Sex mit Lusttropfen Sorgen um eine Schwangerschaft machst, kann ein Notfallverhütungsmittel eine Option sein (17).
Was ist eine Spritzschwangerschaft?
Manche Menschen bezeichnen eine Schwangerschaft, die ohne Geschlechtsverkehr mit Penis in der Vagina eintritt, als „Spritzschwangerschaft“ (19). Dies kann passieren, wenn die Ejakulation in der Nähe der Vulva stattfindet und Sperma auf die Öffnung der Vagina „spritzt“. Theoretisch können diese Spermien in die Vagina wandern und die Eizelle erreichen, was möglicherweise zu einer Schwangerschaft führt.
Kann man durch Lusttropfen schwanger werden, wenn man Verhütungsmittel anwendet?
Verhütungsmethoden wie die Pille, das Spirale oder das Implantat sind sehr wirksam bei der Verhütung von Schwangerschaften, sodass das Risiko einer Schwangerschaft durch Lusttropfen äußerst gering ist (9). Weitere Informationen findest du in unserem Artikel über die Wirksamkeit hormoneller und nicht-hormoneller Verhütungsmittel.
